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孕寶小學堂】石頭奶不要來
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媽咪因為賀爾蒙改變,乳汁分泌一般有三階段
#第一期(懷孕中期到產後2天):開始製造初乳
#第二期(產後3到8天):泌乳激素增加,開始充沛分泌奶水
#第三期(產後9天開始):寶寶吸吮乳汁、由乳房腺體控制平衡供需
產生奶水腫脹的「生理性腫脹期」現象,就是俗稱的石頭奶,通常會在產後2-3天產生,發生時可能會讓媽媽產生腫、熱等不舒服感。
#預防
在寶寶出生後,您與寶寶就是合作好夥伴,請儘早讓寶寶吸吮乳汁,當有頻繁的乳汁吸吮動作後,也可以減少乳房腫脹的機率。當寶寶吃飽後如仍感覺腫脹,也請盡快使用吸乳器或以手擠奶。
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#幫助
最重要的,每個人的身體狀況不同,塞奶的狀態也不同,在人之初,我們有國際泌乳顧問的指導,依個人腫脹狀態調整,幫助您暢通乳腺,也幫助您與寶寶找的最適合彼此的親餵哺育方式。
#避免
如果塞奶無法得到疏通,並合併發燒等全身性的不適感,請就醫尋求協助,有硬塊勿自行推開,也切忌使用針挑堵塞的乳頭。
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